Ateliers de Yoga
Ingrid et Patrick vous accompagneront tous les deux pendant votre séance approfondie de l’initiation au perfectionnement. Deux professeurs dans une même séance disponibles pour une meilleure écoute, pour vous corriger et aller plus en profondeur dans votre pratique.
Vous participerez à des séances complètes requérant de nombreux matériels (fournis par nos soins) : zafu, tapis, chaise Iyengar, brique (mousse et liège), sangles, bolster, etc) où vous serez parfaitement guidés dans leur utilisation.
Horaires : 9h30-12h30
Tarifs : 45€
PS : Vous souhaitez acquérir des zafus, coussins de méditation et de yoga et autres tapis de massages ? Retrouvez des produits 100% fabriqués en France et à la main avec des matériaux naturels sur le site de notre fournisseur depuis plus de 30 ans :
Dates
| dimanche 12 novembre 2023 | 09:30 | 12:30 | Ingrid GUERIN & Patrick GOURDON |
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| dimanche 04 février 2024 | 09:30 | 12:30 | Ingrid GUERIN & Patrick GOURDON |
| dimanche 14 avril 2024 | 09:30 | 12:30 | Ingrid GUERIN & Patrick GOURDON |
Professeurs
Ingrid GUERIN & Patrick GOURDON
Ingrid GUERIN
- Enseigne le yoga depuis plus de 20 ans
- Formée en Iyengar par B. Valette
- A suivi l'art de la méditation du yoga Nidra par différents sages dont Mathieu, Uma et Nirlipta Tuli
- "Globe-trotteuse" depuis plus de 20 ans (Europe, Asie, Amériques)
Patrick GOURDON
- Pèlerinage en Inde avec S.N.Goenka (enseignant de méditation Vipassana) sur les lieux de vie du Bouddha
- A étudié durant 3 ans les enseignements de la "School of Awakening"
- Pratique du Yoga au Népal et à Paris au centre de Yoga Iyengar.
- A suivi l'enseignement selon Sri B.K.S IYENGAR durant 25 ans et participe à des formations d'enseignant de Yoga.
- Pratique la méditation VIPASSANA depuis 21 ans