Aïkido
"La voie où la vibration du corps tout entier fait écho avec l'Univers, est l'aïkido." Morihei Ueshiba, fondateur de l'aïkido.
"Dans le budo il faut penser à unifier les mains avec les pieds et les hanches. Il faut bien réfléchir à cela car c'est avec les mains qu'on guide. En unifiant les mains avec les hanches on guide le partenaire, en le guidant, on l'aspire. C'est cela l'aïkido. L'aïkido, c'est l'entraînement de la force attractive." Morihei Ueshiba.
Le cours se déroule en trois phases ; assouplissement du corps et travail d'équilibre ; chinkon kishin no hoo : exercice de sons, de visualisation et de concentration ; et, exécution de techniques selon les lois du Budo avec des projections, des clés et des immobilisations pour étudier la discipline du fondateur avec toute sa dimension martiale, énergétique et spirituelle.
ATTENTION : Le cours du jeudi de 20h00 à 21h30 se déroule au Dojo de Champfleury - 15 Avenue Eisenhower - Avignon
Horaires
| Le | De | à | par |
|---|---|---|---|
| Mercredi | 18:30 | 19:45 | Alexis COQUERAN |
| Jeudi | 20:00 | 21:30 | Alexis COQUERAN |
| Samedi | 12:00 | 13:30 | Alexis COQUERAN |
Professeurs
Alexis COQUERAN
www.aikido-aix-avignon.com
Professeur Diplômé d'Etat (BEES 1)
Instructeur Fédéral de l'AFATJ (Association Française d'Aïkido Traditionnel du Japon)
Ceinture Noire 4ème Dan d'aïkido de l'aïkikaï de Tokyo (Elève de Gérard Blaize, Directeur Technique National et 7ème Dan de l'aïkikaï de Tokyo)
Thérapeute
Alexis Coqueran est kinesiologue, magnétiseur-maïeuticien. Depuis 1996, il pratique par ailleurs la méditation et un yoga d'énergie de l'Egypte ancienne et anime des formations dans ces disciplines depuis quelques années.