Dojo du centre

13 rue Bouquerie & 9 rue de Lattre de Tassigny / TEL: 04 90 82 14 08

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STAGE D'HATHA YOGA TRADITIONNEL

12 € adhérents / 15 € externes

Programme

Le Hatha Yoga, enseigné dans le respect de la tradition indienne, permet de trouver l'harmonie du corps et de l'esprit. Les postures (asanas) assouplissent et renforcent le corps, les respirations (pranayama) amènent le calme de l'esprit, les différentes techniques de concentration conduisent à la méditation.

3 H pour découvrir ou approfondir le yoga, une rencontre avec soi-même pour un meilleur équilibre de vie...

Professeur

Marie-Laetitia GUERRY

Certifiée de l'école TAPOVAN, formée par Lav Sharma ( Institut de yoga traditionnel de KAIVALYADHAMA, à LONAVLA en Inde)

EAT option Modern Jazz (examen d'aptitude technique)
DE option Modern Jazz (diplôme d’État de professeur de danse Jazz)
Diplôme de fin d'étude du conservatoire en danse classique, piano et solfège

Dates et heures

De 9h à 12h

5 décembre 2009
16 janvier 2010
27 mars 2010

Dojo du centre - 13 rue Bouquerie
Studio du Centre - 9, rue de Lattre de Tassigny/84 000 AVIGNON

STAGES & FORMATIONS

Stages d'été 2010

Formation Qi Gong

Huiles Essentielles &
Énergétique Taoïste

Formation Massage
Ayurvédique corps

Formation Massage tête & visage

Stage de Peinture Chinoise

Stages du samedi