Deux stages sont proposés dans l'année:
le samedi après-midi avec une pratique de Nei Yang Gong («nourrir l'interne») ouverte à tous, femmes et hommes.
Le dimanche sera purement consacré au Qi Gong de la Femme
Le « Qi Gong de la Femme » qu'enseigne Joëlle Rollet a été créé par Mme Liu Ya Fei ,directrice du centre de santé de Bedaihe (Chine).
Cette méthode de Qi Gong de la Femme vise à
redynamiser et équilibrer une circulation énergétique propre à la physiologie du corps féminin,
entretenir l'équilibre hormonal,
favoriser la tranquillité du Coeur,
vivifier sa féminité.
C'est un travail de Nei Gong,«nourrir l'interne».
Les grands axes de cette méthode:
Ce Qi Gong tient compte de la physiologie particulière du corps féminin tel que son fonctionnement hormonal,le rôle fondamental du sang,le déroulement des cycles,les moments clefs de transformation tant physiques que psychiques pour une femme (de la puberté à la ménopause,la grossesse,.. tous les âges et les étapes d'une vie de femme).
Sa pratique régulière est préventive autant qu'active sur les problèmes de cycles,problèmes gynécologiques,kystes mammaires ou ovariens,déséquilibres hormonaux,prolapsus,.. et parfois perte d'un rapport aimant à son corps de femme..
Le travail sur l'énergie en relation avec les organes vitaux permet de mieux gérer le stress, l'impact des émotions excessives ou négatives pouvant se reporter défavorablement sur le fonctionnement du corps féminin,particulièrement vulnérable en sa nature régulée par les cycles.
Le bien-être que cette pratique procure est bien sûr relié à la détente psychique et émotionnelle qu'elle favorise, apportant harmonisation, perception profonde de son corps, confiance en soi.
La teneur poétique de ce Qi Gong nous invite à nous relier en profondeur à la Nature, déployant notre intelligence sensorielle, réceptive, intuitive, ..toutes les qualités du Yin, du Féminin.
Invitation à ressentir ainsi notre potentiel sensuel,notre Féminin,
se connecter à sa terre intérieure,et s'ancrer
dans la fluidité,la douceur,
..souvent malmenées par la vie quotidienne.
Ce Qi Gong de la Femme se compose
- d'un module utilisant des auto-massages,et un travail plus statique se servant de visualisations, pour nettoyer nos énergies,harmoniser en profondeur,telle la pratique de «la douche céleste». Ces massages se font habillées, et concerne la poitrine et le ventre. Ils sont notamment préventifs du cancer du sein; ce Qi Gong est fortement recommandé en processus d'accompagnement à la guérison de ce genre de cancer,sans se substituer toutefois aux traitements prescris par la médecine allopathique.
- d'un module dynamique portant sur l'assouplissement de la colonne vertébrale et du bassin, afin qu'y circule sans entrave l'énergie vitale, et se rééquilibre les grands systèmes.
(cette mise en mouvement de la colonne dans sa fluidité venant notamment stimuler le système hormonal et endocrinien, la bonne santé des organes vitaux,et le dynamisme intérieur,l'élan de vie personnel.
Ce travail particulièrement fin sur la colonne vertébrale est aussi excellent pour dégager lombalgies,cervicalgies,lutter contre la décalcification et le tassement des vertèbres,
le vieillissement de la colonne vertébrale).
- d'un module axé sur faire circuler l'énergie dans le bassin, nourrir la vitalité du Dan Tian inférieur (centre énergétique situé dans nos hanches,ventre,où baigne l'utérus et les reins):« faire circuler l'énergie dans le Dan Tian comme la pleine lune»,stimulant par là l'énergie sexuelle et l'amenant à nous nourrir subtilement,par un processus d'affinage de celle-ci propre au Qi Gong.
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Joëlle Rollet
Joëlle Rollet enseigne depuis 2003, principalement au centre de culture chinoise «Les Temps du Corps»,à Paris. Elle est:
- Diplômée de la FEQGAE,des Temps du Corps,et de Zhi Rou Jia,
- somato-psychopédagogue,
- énergéticienne,formée en cela auprès de Bruno Repetto, fondateur de «Chaman Healing Arts».
- praticienne de Fasciathérapie MDB.
Elle s'est formée directement au Qi Gong de la Femme auprès de Mme Liu Ya Fei,auteure de cette méthode de Qi Gong,maître de Qi Gong et directrice de l'hôpital de Bedaihe en Chine(hôpital de soins par le Qi Gong depuis la fin des années 50.)
L'enseignement que Joëlle Rollet donne de ce Qi Gong est doublé d'une connaissance du corps en tant que fasciathérapeute (le Qi Gong travaillant profondément sur les fascias,tissus conjonctifs), mais est aussi très tourné vers une essence chamanique,où l'utérus devient «l'organe du pouvoir féminin».
Elle prolonge cet enseignement sur Paris par des cercles de femmes,lieu d'échanges et de méditations |
